-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188529336
- Titel
- Yoga med barn
- Författare
- Helen Larsson
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 233 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stresslindring, känslohantering och avspänning för och med barn
I dagens hektiska värld behöver vi verktyg för att kunna varva ned och ge kroppen en chans till återhämtning. Detta gäller inte minst våra barn. När man yogar med barn är samarbete grundläggande och det finns inga tävlingsmoment. Yogastunden blir en vila från jämförelse och strävan. Att vara olika är något bra och alla deltar utifrån sina unika förutsättningar.
Yogapositionerna har en positiv påverkan på barnens flexibilitet, balans, styrka och uthållighet. Andning och andningsövningar är grundläggande inom yoga och något även barn har nytta av. Avslappning hjälper barnen att varva ned och ger en stunds vila då kroppen och hjärnan kan återhämta sig. Genom enkla lekfulla meditationer kan barnen träna sig att hitta vägen till närvaro.
Barnyoga skiljer sig från vuxenyoga. Glädjen och leken är viktiga. Och att visa barnen att yoga kan vara både skönt och lustfyllt samtidigt som det får dem att må bra.
Helen E. Larsson
I Yoga med barn finns tips och inspiration att komma igång och yoga med barn. Huvudfokus är åldrarna 3 till 8 år, men i boken finns även ett kapitel för äldre barn.
Boken innehåller kapitel om hur man yogar med barn, om uppvärmning, positioner, yogasagor, andningsövningar, om barn och stress.
Helen Larsson har mer än 20 års erfarenhet av yoga och har provat många olika yogaformer. Numera är hon internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare, yinyogalärare samt diplomerad barnyogalärare. Helen har mångårig erfarenhet av att leda yoga för såväl vuxna som barn. Hon organiserar yogakollon och andra aktiviteter på skolloven. Helen håller även workshops och yogaretreater, riktade både mot personal inom skola och förskola som mot yogalärare och privatpersoner. Yoga med barn är Helen Larssons debutbok.
Ytterligare författare: Larsson, Helen
Ytterligare illustratörer: Åhfeldt, Marie
Ytterligare designers: Dure, Pernilla
Lava Förlag 1 9789188529336 -
De tre små HUMLORNA EN KOLIBRI - Bok nr. 4203...
Häftad bok. Förlaget Kärnan AB Hälsingborg.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKFörlaget Kärnan AB Hälsingborg -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132109679
- Titel
- Hoppla, vi rider
- Författare
- Kay, Helen - Larsson, Eva - Warner, Peter
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1972
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 9132109679 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 5:e tryckningen, 1:a uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. 20 cm x 15,7 cm. 487 gram. (låda202306192?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 5:e tryckningen, 1:a 9789113055916 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a svenska uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe 20 cm x 15,7 cm. 489 gram. (låda20230516-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 2:a tryckningen, 1:a svenska 9789113055916 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. 1999.
Mycket gott skick. Rak och ren utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Lille Skump/En bok i Topsy-serien
Häftad bok. Kärnan.
Mycket gott skick. Mycket varsamt läst. Små hanteringsspår på pärmarna.
På första uppslaget har dock en liten Picasso varit framme med en röd penna och strukit under 2 rader och skrivit ett ord (oläsbart). För övrigt - en underbar bok med ljuvliga bilder som andas 50tal. läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKKärnan -
Min stroke (Den fascinerande berättelsen om h...
Häftad bok. Bra Böcker Förlaget . 2016. 191 sidor.
Nära nyskick. 21 cm x 13,5 cm. 207 gram. (låda20220920-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188345172
- Titel
- Min stroke
- Författare
- Bolte Taylor, Jill
- Förlag
- Large Print Press
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 136 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 210 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På morgonen den 10 december 1996 förändrades Jill Bolte Taylors liv totalt. Den 37-åriga hjärnforskaren drabbades av en kraftig stroke då ett blodkärl brast i vänstra halvan av hjärnan. Inom loppet av några timmar försvann förmågan att tala, läsa, skriva, gå och hennes minne var i det närmaste helt utraderat.
Tiden som följde blev en berg- och dalbana mellan två verkligheter: den euforiska känslan från höger hjärnhalva som styr känslor och kreativitet, och de logiska rationella tankarna från vänstra halvan som talade om för Jill att hon var sjuk och fick henne att söka hjälp i tid.
Det tog åtta år för Jill Bolte Taylor att tillfriskna helt och hållet. Tack vare en otrolig envishet, sin kunskap om hur den mänskliga hjärnan fungerar och inte minst med stor hjälp av sin fantastiska mamma lyckades hon få tillbaka det liv hon en gång hade. Idag anser Jill att stroken var det bästa som kunde hända henne. Genom att tvingas använda sin högra hjärnhalva insåg hon att vi människor kan tillgodogöra oss de känslor av frid och välbehag som den vänstra halvan gör sitt bästa för att trycka ner.
Min stroke tar läsaren med på en fascinerande resa in i den mänskliga hjärnan. Det är både en värdefull hjälp för alla som drabbats av någon form av hjärnskada och ett känslosamt vittnesmål om att djup inre frid är möjligt att uppnå för alla människor, vid alla tillfällen. Boken har i flera veckor legat på topp 10 på New York Times bästsäljarlista för faktaböcker.
Pressröster om Min stroke:
"Det är en underbar bok på många olika sätt. Dels är det ett unikt dokument om hur det är att få en stroke, skriven av en människa som är specialist på den mänskliga hjärnan. Och sen är den också otroligt spännande [...] hon beskriver det nästan på ett deckarartat sätt."
- Anna-Karin Ferm, SVT:s Go'kväll
"Boken som både är spännande, bra skriven och ganska tunn kan inte bara rädda liv den lär också ut till var enda en av oss, hur vi tillsammans kan få en både lugnare lyckligare och mer fantastisk värld. [...] Jag skriver därför helt kort och gott, LÄS den [...] ni kommer inte att ångra er."
- Lou Rossling, föreläsare
"Det finns en tröst i att bättre kunna ta till sig vad som har gått fel och en hjälp för människor runtomkring när de också börjar förstå. Ingen har behov av medlidande, vad vi istället behöver är en hjälpande hand och insikt. Och det är vad Taylor erbjuder oss då hon får en svår situation att kännas betydligt lättare."
- Time Magazine
"Fascinerande. [...] En bok full av hopp för alla som drabbats av någon hjärnskada (inte bara strokepatienter) och som ger praktiserande läkare klar och tydlig information om traditionella behandlingar och inställningen till hjärnskadade. [...] Men det som enligt min mening gör Min stroke inte bara värdefull utan ovärderlig - en gåva till alla andliga sökare och fredsaktivister - är vad jag vill beskriva som Taylors orädda kartläggning av medkänslans fysiologi, Nirvanas fysiologi. Detta är en bok om det fantastiska att vara människa."
- Tribune Media Services
Bra Böcker Förlaget 9789188345172 -
Flätat, tvinnat och uppsatt. Ssteg-för-steg-i...
Inbunden bok. Tukan Förlag. Första uppl. 2015. 191 sidor.
Mycket gott skick. Mjuka pärmar, 18 x 23 cm, 610 gram. Rikt illustrerad med färgfoton och teckningar. Postas inom ett dygn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176172278
- Titel
- Flätat, tvinnat och uppsatt : steg-för-steg-instruktioner till 82 snygga frisyrer
- Författare
- Christina Butcher
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 180 x 235 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 622 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En steg för steg-guide till hur du lyckas med 80 olika fantastiska frisyrer!
Gör det mesta av din bästa accessoar ditt hår! Möjligheterna är näst intill oändliga.
Skruvad hästsvans, vattenfallsknut, inbakad sidofläta Gillar du att fixa med ditt hår och prova nya uppsättningar eller har du alltid håret på samma sätt och har tröttnat på det? Då är den här boken perfekt för dig.
Här finns tillräckligt många frisyrer för att du ska kunna ha en ny frisyr varje dag i veckan i åtminstone tre månader. Varje frisyr rankas utifrån svårighetsgrad. Enkla och tydliga illustrationer visar hur du ska gå till väga för att lyckas och fina fotografier ger inspiration för hur du kan variera och smycka dina håruppsättningar.
Med hjälp av den här boken behöver du aldrig mer ha en dålig hårdag.
Tukan Förlag Första 9789176172278 -
Min stroke (Den fascinerande berättelsen om h...
Häftad bok. Bra Böcker Bokförlaget. 2016. 191 sidor.
Nyskick. Förlags ny. Oläst. Presentskick. 21 cm x 13,5 cm. 208 gram. (låda20220719-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188345172
- Titel
- Min stroke
- Författare
- Bolte Taylor, Jill
- Förlag
- Large Print Press
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Storpocket
- Mått
- 136 x 210 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 210 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På morgonen den 10 december 1996 förändrades Jill Bolte Taylors liv totalt. Den 37-åriga hjärnforskaren drabbades av en kraftig stroke då ett blodkärl brast i vänstra halvan av hjärnan. Inom loppet av några timmar försvann förmågan att tala, läsa, skriva, gå och hennes minne var i det närmaste helt utraderat.
Tiden som följde blev en berg- och dalbana mellan två verkligheter: den euforiska känslan från höger hjärnhalva som styr känslor och kreativitet, och de logiska rationella tankarna från vänstra halvan som talade om för Jill att hon var sjuk och fick henne att söka hjälp i tid.
Det tog åtta år för Jill Bolte Taylor att tillfriskna helt och hållet. Tack vare en otrolig envishet, sin kunskap om hur den mänskliga hjärnan fungerar och inte minst med stor hjälp av sin fantastiska mamma lyckades hon få tillbaka det liv hon en gång hade. Idag anser Jill att stroken var det bästa som kunde hända henne. Genom att tvingas använda sin högra hjärnhalva insåg hon att vi människor kan tillgodogöra oss de känslor av frid och välbehag som den vänstra halvan gör sitt bästa för att trycka ner.
Min stroke tar läsaren med på en fascinerande resa in i den mänskliga hjärnan. Det är både en värdefull hjälp för alla som drabbats av någon form av hjärnskada och ett känslosamt vittnesmål om att djup inre frid är möjligt att uppnå för alla människor, vid alla tillfällen. Boken har i flera veckor legat på topp 10 på New York Times bästsäljarlista för faktaböcker.
Pressröster om Min stroke:
"Det är en underbar bok på många olika sätt. Dels är det ett unikt dokument om hur det är att få en stroke, skriven av en människa som är specialist på den mänskliga hjärnan. Och sen är den också otroligt spännande [...] hon beskriver det nästan på ett deckarartat sätt."
- Anna-Karin Ferm, SVT:s Go'kväll
"Boken som både är spännande, bra skriven och ganska tunn kan inte bara rädda liv den lär också ut till var enda en av oss, hur vi tillsammans kan få en både lugnare lyckligare och mer fantastisk värld. [...] Jag skriver därför helt kort och gott, LÄS den [...] ni kommer inte att ångra er."
- Lou Rossling, föreläsare
"Det finns en tröst i att bättre kunna ta till sig vad som har gått fel och en hjälp för människor runtomkring när de också börjar förstå. Ingen har behov av medlidande, vad vi istället behöver är en hjälpande hand och insikt. Och det är vad Taylor erbjuder oss då hon får en svår situation att kännas betydligt lättare."
- Time Magazine
"Fascinerande. [...] En bok full av hopp för alla som drabbats av någon hjärnskada (inte bara strokepatienter) och som ger praktiserande läkare klar och tydlig information om traditionella behandlingar och inställningen till hjärnskadade. [...] Men det som enligt min mening gör Min stroke inte bara värdefull utan ovärderlig - en gåva till alla andliga sökare och fredsaktivister - är vad jag vill beskriva som Taylors orädda kartläggning av medkänslans fysiologi, Nirvanas fysiologi. Detta är en bok om det fantastiska att vara människa."
- Tribune Media Services
Bra Böcker Bokförlaget 9789188345172 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. 1999.
Gott skick. / mycket gott skick. Inga anteckningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132109679
- Titel
- Hoppla, vi rider
- Författare
- Kay, Helen - Larsson, Eva - Warner, Peter
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1972
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 9132109679 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. Första uppl. 1999. 96 sidor.
Gott skick. Limhäftad med flikpärmar (Danskt band) För- och efterästtsblad har bortrivits med rester av papper längs ryggkanterna..Boken är rikt bildillustrerad, delvis i färg … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla Första 9163086816 -
Yrkesutbildningen i går och i dag
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2000. 260 sidor.
Gott skick. Överstrykningar med markeringspenna finns på färre än tio sidor. I övrigt snygg bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789144013923
- Titel
- Yrkesutbildningen i går och i dag
- Författare
- Lars Evertsson - Torsten Björkman - Mats Lindell - Lisbeth Lundahl - Lars Pettersson - Rafael Lindqvist - Kenneth Abrahamsson - Ingela Schånberg - Helén Strömberg - Jonas Olofsson - Magnus Svensson - Marita Larsson - Antony Lindgren
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken betydelse har yrkesutbildningen ur välfärdsynpunkt, för
professionaliseringsmönster och för könsarbetsdelning på arbetsmarknaden? På vilket sätt bidrar yrkesutbildningen till att skapa förutsättningar för ekonomisk tillväxt och vilket inflytande har arbetsmarknadens parter haft över yrkesutbildningen? Detta är några av de frågor som berörs i Yrkesutbildningen i går och i dag som innehåller översikter över yrkesutbildningens samhällsekonomiska och politiska betydelse. Boken innehåller också specialstudier om enskilda utbildningar och bedömningar om framtida yrkesutbildningsbehov. Syftet är att ge en bred ämnesmässig och teoretisk översikt över svensk yrkesutbildningsforskning i dag. Bidragsgivarna är samhällsvetare och representerar olika ämnesdiscipliner, vilket ger en fruktbar spännvidd i teoretiska och metodologiska utgångspunkter.
Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9789144013923 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164050939
- Titel
- Nattens juvel
- Författare
- Dickson, Helen - Åberg Larsson, Amelie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164050939 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164050939
- Titel
- Nattens juvel
- Författare
- Dickson, Helen - Åberg Larsson, Amelie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164050939 -
Yrkesutbildningen i går och i dag
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2000. 260 sidor.
Nära nyskick. Några få understryckningar finns i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9144013922
- Titel
- Yrkesutbildningen i går och i dag
- Författare
- Lars Evertsson - Torsten Björkman - Mats Lindell - Lisbeth Lundahl - Lars Pettersson - Rafael Lindqvist - Kenneth Abrahamsson - Ingela Schånberg - Helén Strömberg - Jonas Olofsson - Magnus Svensson - Marita Larsson - Antony Lindgren
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken betydelse har yrkesutbildningen ur välfärdsynpunkt, för
professionaliseringsmönster och för könsarbetsdelning på arbetsmarknaden? På vilket sätt bidrar yrkesutbildningen till att skapa förutsättningar för ekonomisk tillväxt och vilket inflytande har arbetsmarknadens parter haft över yrkesutbildningen? Detta är några av de frågor som berörs i Yrkesutbildningen i går och i dag som innehåller översikter över yrkesutbildningens samhällsekonomiska och politiska betydelse. Boken innehåller också specialstudier om enskilda utbildningar och bedömningar om framtida yrkesutbildningsbehov. Syftet är att ge en bred ämnesmässig och teoretisk översikt över svensk yrkesutbildningsforskning i dag. Bidragsgivarna är samhällsvetare och representerar olika ämnesdiscipliner, vilket ger en fruktbar spännvidd i teoretiska och metodologiska utgångspunkter.
Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9144013922 -
Yoga med barn
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2017. 125 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188529336
- Titel
- Yoga med barn
- Författare
- Helen Larsson
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 233 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stresslindring, känslohantering och avspänning för och med barn
I dagens hektiska värld behöver vi verktyg för att kunna varva ned och ge kroppen en chans till återhämtning. Detta gäller inte minst våra barn. När man yogar med barn är samarbete grundläggande och det finns inga tävlingsmoment. Yogastunden blir en vila från jämförelse och strävan. Att vara olika är något bra och alla deltar utifrån sina unika förutsättningar.
Yogapositionerna har en positiv påverkan på barnens flexibilitet, balans, styrka och uthållighet. Andning och andningsövningar är grundläggande inom yoga och något även barn har nytta av. Avslappning hjälper barnen att varva ned och ger en stunds vila då kroppen och hjärnan kan återhämta sig. Genom enkla lekfulla meditationer kan barnen träna sig att hitta vägen till närvaro.
Barnyoga skiljer sig från vuxenyoga. Glädjen och leken är viktiga. Och att visa barnen att yoga kan vara både skönt och lustfyllt samtidigt som det får dem att må bra.
Helen E. Larsson
I Yoga med barn finns tips och inspiration att komma igång och yoga med barn. Huvudfokus är åldrarna 3 till 8 år, men i boken finns även ett kapitel för äldre barn.
Boken innehåller kapitel om hur man yogar med barn, om uppvärmning, positioner, yogasagor, andningsövningar, om barn och stress.
Helen Larsson har mer än 20 års erfarenhet av yoga och har provat många olika yogaformer. Numera är hon internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare, yinyogalärare samt diplomerad barnyogalärare. Helen har mångårig erfarenhet av att leda yoga för såväl vuxna som barn. Hon organiserar yogakollon och andra aktiviteter på skolloven. Helen håller även workshops och yogaretreater, riktade både mot personal inom skola och förskola som mot yogalärare och privatpersoner. Yoga med barn är Helen Larssons debutbok.
Ytterligare författare: Larsson, Helen
Ytterligare illustratörer: Åhfeldt, Marie
Ytterligare designers: Dure, Pernilla
Lava Förlag 1 9789188529336 -
Över en vårfika
Inbunden bok. Ariton Förlag. 2017. 234 sidor.
Nära nyskick. Signerad av flera av författarna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187813467
- Titel
- Över en vårfika
- Författare
- Östby, Cecilie
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Över en fika kan mycket hända. Vi umgås, jobbar, pluggar, planerar, filosoferar och löser världsproblem. I novellantologin ”Över en vårfika” har vi samlat 26 berättelser om saker vi inte pratar om. Allt från missbruk, panikångest, otrohet och aktiv dödshjälp till handsvett, snor, självskadebeteende och barnlöshet. Berättelser om att smyga med en hemlighet, hur man definierar sin sanning och om att vara ensam tillsammans.
Ariton Förlag 9789187813467 -
Över en vårfika
Förlagsny inbunden bok. Ariton Förlag. 2017.
Över en fika kan mycket hända. Vi umgås, jobbar, pluggar, planerar, filosoferar och löser världsproblem. I novellantologin ”Över en vårfika” har vi samlat 26 berättelser om saker vi inte pratar om. Allt från missbruk, panikångest, otrohet och aktiv dödshj läs mer … läs mer
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187813467
- Titel
- Över en vårfika
- Författare
- Östby, Cecilie
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Över en fika kan mycket hända. Vi umgås, jobbar, pluggar, planerar, filosoferar och löser världsproblem. I novellantologin ”Över en vårfika” har vi samlat 26 berättelser om saker vi inte pratar om. Allt från missbruk, panikångest, otrohet och aktiv dödshjälp till handsvett, snor, självskadebeteende och barnlöshet. Berättelser om att smyga med en hemlighet, hur man definierar sin sanning och om att vara ensam tillsammans.
Ariton Förlag 9789187813467 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. 1999. 96 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186485795
- Titel
- Morden på Färgargården
- Författare
- Kimselius, Kim M.
- Förlag
- Roslagstext
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 316 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken är unik. Här finns samlade noveller av de skrivkursdeltagare som bott på Färgargården. Gården som byggdes på 1700-talet, där det bakom varje buske, och under varje sten, finns bevis på en otrolig historia. Det gamla huset har varit tyst vittne till alla händelser. Bara skarpa ögon, flexibla hjärnor och flitiga pennor hos dessa utvalda skribenter, lyckades gräva fram berättelserna. Varje händelse i sig en juvel. Nu är de litterära dyrbarheterna samlade i skattkistan med namnet Morden på Färgargården.
Sexton författare har inspirerats av atmosfären i det gamla huset och berättelserna har vuxit fram. Genom novellerna får du ta del av det förflutna och se vad som händer när varken fantasi eller ord sätter några gränser. Vad är det för hemligheter som döljs på Färgargården? Läs, njut och försvinn bort i gränslandet mellan fantasi och verklighet.
Andra boken om Färgargården. Första boken var Färgargårdens andar.
Roslagstext 1 9789186485795 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. 1999. 96 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Stockholm : Gamla stans pärla. 1999. 96 sidor.
Mycket gott skick. Pärmen gott/mycket gott skick. Lite användningsmärken på baksidan av pärmen. Själva boken är i mycket fint skick. Boken handlar om utvalda personligheter som bor och verkar i Gamla Stan på tidigt 2000-tal, och tips om Gamla Stans outforskade pärlor, tar ä läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Kärlek & bombhot : 33 arbetarskrivare
Inbunden bok. Ord & visor förlag : Föreningen Arbetarskrivare. 1998.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Skyddsomslaget kantstött, liten reva tejpad, Bokomslaget något solkat. Inlagan i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188674630
- Titel
- Kärlek & bombhot
- Författare
- Burén, Göran - Föreningen Arbetarskrivare
- Förlag
- Skellefteå : Ord & visor : Fören. Arbetarskrivare
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Ord & visor förlag : Föreningen Arbetarskrivare 9188674630 -
Yoga med barn
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2017. 125 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst Flera ex i lager
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188529336
- Titel
- Yoga med barn
- Författare
- Helen Larsson
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 233 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 560 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stresslindring, känslohantering och avspänning för och med barn
I dagens hektiska värld behöver vi verktyg för att kunna varva ned och ge kroppen en chans till återhämtning. Detta gäller inte minst våra barn. När man yogar med barn är samarbete grundläggande och det finns inga tävlingsmoment. Yogastunden blir en vila från jämförelse och strävan. Att vara olika är något bra och alla deltar utifrån sina unika förutsättningar.
Yogapositionerna har en positiv påverkan på barnens flexibilitet, balans, styrka och uthållighet. Andning och andningsövningar är grundläggande inom yoga och något även barn har nytta av. Avslappning hjälper barnen att varva ned och ger en stunds vila då kroppen och hjärnan kan återhämta sig. Genom enkla lekfulla meditationer kan barnen träna sig att hitta vägen till närvaro.
Barnyoga skiljer sig från vuxenyoga. Glädjen och leken är viktiga. Och att visa barnen att yoga kan vara både skönt och lustfyllt samtidigt som det får dem att må bra.
Helen E. Larsson
I Yoga med barn finns tips och inspiration att komma igång och yoga med barn. Huvudfokus är åldrarna 3 till 8 år, men i boken finns även ett kapitel för äldre barn.
Boken innehåller kapitel om hur man yogar med barn, om uppvärmning, positioner, yogasagor, andningsövningar, om barn och stress.
Helen Larsson har mer än 20 års erfarenhet av yoga och har provat många olika yogaformer. Numera är hon internationellt certifierad kundaliniyoga- och meditationslärare, yinyogalärare samt diplomerad barnyogalärare. Helen har mångårig erfarenhet av att leda yoga för såväl vuxna som barn. Hon organiserar yogakollon och andra aktiviteter på skolloven. Helen håller även workshops och yogaretreater, riktade både mot personal inom skola och förskola som mot yogalärare och privatpersoner. Yoga med barn är Helen Larssons debutbok.
Ytterligare författare: Larsson, Helen
Ytterligare illustratörer: Åhfeldt, Marie
Ytterligare designers: Dure, Pernilla
Lava Förlag 1 9789188529336 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187813467
- Titel
- Över en vårfika
- Författare
- Östby, Cecilie
- Förlag
- Ariton Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Över en fika kan mycket hända. Vi umgås, jobbar, pluggar, planerar, filosoferar och löser världsproblem. I novellantologin ”Över en vårfika” har vi samlat 26 berättelser om saker vi inte pratar om. Allt från missbruk, panikångest, otrohet och aktiv dödshjälp till handsvett, snor, självskadebeteende och barnlöshet. Berättelser om att smyga med en hemlighet, hur man definierar sin sanning och om att vara ensam tillsammans.
Ariton Förlag 9789187813467 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Stockholm : Gamla stans pärla 9163086816 -
Med pirrande mage och stapplande steg : korta...
Inbunden bok. Whip Media. 2015. 92 sidor.
Nyskick. Helt ny. Kan fås signerad av en av författarna om så önskas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198216134
- Titel
- Med pirrande mage och stapplande steg : korta berättelser för barn om att börja skolan
- Författare
- Linde, Camilla
- Förlag
- Whip Media
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 92 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 190 x 190 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ?Med pirrande mage och stapplande steg? är en novellsamling som främst riktar sig till barn som snart ska eller just har börjat skolan. Den lämpar sig både som studiematerial och högläsningsbok hemma. Plötsligt kommer den dagen när man är så stor att det är dags för nästa steg i livet. Steget in i skolans värld. Med fjärilar i magen, full av nyfikenhet och lite rädsla går man till sin första skoldag. En del barn är livrädda, medan andra har längtat i flera år till den stora dagen. Ibland blir det som man önskat, men långt ifrån alltid. ?Med pirrande mage och stapplande steg? berör vardagssituationer, drömmar och förväntningar, men även mobbning och utanförskap. Vi får resa genom tiden med en tidsmaskin och till en annan planet, leta efter spöken och bekanta oss med en levande skugga, möta barn som inte har några kompisar och barn som har massor av vänner. Allas vägar ser olika ut.
Whip Media 9789198216134 -
Under takåsarna i Gamla stan
Häftad bok. Gamla stans pärla. 1999. 96 sidor.
Gott skick. 20,5x16cm, 273 g. Rikt illustrerad. ISBN 9163086816. Boken behandlar Gamla Stans personligheter och pärlor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9163086816
- Titel
- Under takåsarna i Gamla stan
- Författare
- Rosendahl, Suzanne - Larsson, Viera - Pe, Helén
- Förlag
- Stockholm : Gamla stans pärla
- Språk
- Svenska
Gamla stans pärla 9163086816
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn